为科普宣传心理健康知识,倡导健康的生活态度,营造积极阳光的心理氛围,解决同学们的心理小困惑,南京财经大学仙林校区财政与税务学院于3月到6月开展“5.25走出心灵孤岛”主题系列活动。本次主题活动分为3个板块,分别是“你的山楂岛——咖啡阅览聊天室”,“晚风速递——新媒体心理科普”,“心晴与春书——线上阅览室”等……举办以上活动旨在了解学生的心理状态,精确解决同学的心理问题,高度重视心理健康教育,提高学生的心理素质。
“你的山楂岛——咖啡阅览聊天室”以仙林校区德经楼415办公室为基础,为同学们提供咖啡阅览室的活动空间,辅以微信公众号的心理问题提问链接为线上窗口,在尽可能保护同学们隐私的前提下,以更合理,更有效的方式鼓励同学们倾诉内心的困扰,放松身心释放压力,解决心理问题。
考虑到部分较内敛且更愿意自我消化情绪的同学,“晚风速递——新媒体心理科普”以新媒体推广平台为基础,适时发布关于心理健康知识的分享,引导同学拥有乐观的心态,以更健康合理的方式来看待和解决心理问题。
疫情之下,“心晴与春书——线上阅览室”的开展,使同学们能够在不聚集的前提下,分享自己的阅读心得,推荐阅读书目。在这段特殊时期,与书为伴,在书中寻找精神共鸣,以阅读分享的方式缓解疫情之下不能外出的的压力与心理负担。
此次心理健康主题系列活动,为同学们搭建可以放下包袱自由倾诉的平台的同时,引导同学们在疫情防控常态化的背景下进行心理调节,减少负面情绪,提高心理素质,帮助同学们以积极乐观的心态对待学习和生活。
学院分团委负责老师张周驰表示,由于疫情对校内学生造成的影响,学院对心理教育的重视不断提高,多次开展心理委员培训会,组织心理讲座,同时以学生更加喜闻乐见的方式开展活动,既拉近师生及同学之间的心理距离,又加强对学生的心理教育,切实推进心理教育落实到位。